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Étincelle | Retraite d’un jour [Niveau 1]

  • Oasis de prière 2822 Chemin Mcgill Sainte-Julienne, QC, J0K 2T0 Canada (map)

Pour faire le plein d’énergie avant cette exigeante période du temps des Fêtes.

Venez chercher l’étincelle nécessaire pour la suite de votre parcours lors de cette retraite d’un jour combinant les enseignements de pleine conscience, le yoga (adapté à tous), la méditation et la marche silencieuse en nature.

QUAND :

• Samedi 8 décembre 2018 de 9h à 16h

 

OÙ :

• Oasis de Prière, 2822 Chemin McGill J0K 2T0

• Située dans la Réserve Naturelle Beauréal de Sainte-Julienne (à 1hre de Mtl)

http://www.oasisdepriere.ca/

 

TARIFS :

90$ ou 110$/personne*

*Les participants désirant payer le tarif plus élevé contribuent à l'expansion et la longévité d'Espace Atman. Sur base volontaire;

*Rabais de 10$ par personne que vous référez et qui vient avec vous;

*Spécial pour couple : 10$ de rabais par personne;

*Spécial pour toute personne ayant une situation financière particulière (nous en faire part à l’avance);

 

HORAIRE :

• 9h à midi : enseignements de pleine conscience, yoga, pranayama et méditation

• Midi à 13h : dîner libre

• 13h à 14h : marche silencieuse

• 14h à 16h : yoga restaurateur, méditation et conclusion

 

QUOI APPORTER :

• Tapis de yoga

• Petite couverture ou châle de méditation

• Vêtements et chaussures d’extérieur

• Lunch

 

QUELQUES DÉTAILS :

• yoga tous niveaux

• possibilité de profiter d’une agréable ballade au parc Beauréal par la suite (jeux dans les arbres, belvédère, etc.)

• places limitées (24)

 

POUR RÉSERVER VOTRE PLACE :

1) Cliquez sur le bouton "M'inscire maintenant"

2) SVP vous mettre participant à l’événement Facebook;

 

POUR DES RENSEIGNEMENTS :

Alysson Martel

alysson@espaceatman.com ou info@espaceatman.com

514-757-3052